Skäl att inte träna

Fysisk träning ökar visserligen hjärnans kapacitet, men du ska ju ändå inte doktorera i kvantfysik.

Du blir trött bara av att se din man framför teven under ”sportlördag”.

Du kommer att drabbas av ångest varje gång du blir godissugen.

Träningskläder och annan utrustning gör stora hål i plånboken.

Prestationsångesten höjs för varje träningspass.

Gips och värktabletter är inte gratis.

Godis, chips och läsk höjer också pulsen. Fast utan ansträngning!

Visst blir du starkare. Men det är skönt och behändigt när din partner istället bär ut soporna, städar och ta hand om alla tunga lyft.

Pratet om att idrott förlänger livet är visserligen sant, men det gör ett gott skratt också.

Du får ändå upp flåset genom att ständigt jaga rätt på ungarna.

Det finns roligare saker att prata om än endorfiner, proteiner, vitamindrinkar och kosttillskott. Som exempelvis prinsessbakelser, wienerbröd, hollandaiesås och ostbågar.

Det finns plåster och kalktabletter mot benskörhet.

Du springer redan elljusspåret varje morgon – mellan sängen och badrummet.

Muskler väger mer än fett och du väger ju redan på tok för mycket.

Idrott sägs vara kul, men vem orkar skratta när man är fullständigt utpumpad?

Du kan aldrig vara säker på hur kroppen kommer att forma sig. Se på de japanska sumobrottarna…

[social_warfare]

Hur du förebygger och botar utbrändhet

Sluta förneka Lyssna till din kropps visdom. Börja att öppenhjärtligt erkänna stressen och jäktet som har gjort sig gällande både fysiskt, psykiskt och känslomässigt. Arbetsgivarnas

Svenska tecken på internet

På internet och i e-post sammanhang har vi fått vänja oss vid att de svenska bokstäverna å, ä och ö inte alltid kan användas. SSM,

Windows innehåller DNA från fransman

Microsoft avslöjade idag att de satt in DNA-strängar tagna från en fransman i deras olika versioner av Windows. Bolaget säger sig inte känna till identiteten

error: Innehållet är skyddat!