Fem steg till en hälsosammare diet

1. Skriv upp dina tio favoriträtter.

2. Skriv upp dina fem favoritdrycker.

3. Skriv upp alla gröna grönsaker som ser ut som sjögräs, hårbollar eller små träd.

4. Skriv upp vatten.

5. Undvik 1 och 2, ät enbart 3 och drick enbart 4.

Klart!

[social_warfare]

Rebell byter kanal

Fredrik Zetterström vaknade en morgon och upptäckte att han förvandlats till en rebell. Han är inte riktigt säker på vad det var som gjorde att

Oklassificerade lagar

Om du väntar så försvinner det. Hellrungs lag …efter att det har gjort maximal skada. Shevelsons tillägg till Hellrungs lag …och om det var illa,

Den stressfria dieten

Den här dieten är utformad för att hjälpa dig att hantera den stress som normalt byggs upp under en dag och som fram emot kvällen

error: Innehållet är skyddat!